Si vous êtes précis sur vos entrainements ou si vous n’êtes pas vraiment ami avec les mathématiques, les conversions, les unités de mesure… Nous avons ce qu’il vous faut. Wanarun c’est des informations sur le running, le trail, le triathlon…
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Il est vrai que quand on part courir en forêt, faire du vélo sur la route ou dans des chemins… ça a tendance à inquiéter nos proches. Une blessure, une chute,… La plupart du temps ce n’est pas bien grave…
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Il y a parfois des noms de chaussures qui ont du être trouvés dans la douleur et d’autres qui semblent beaucoup plus naturels. Quand j’ai découvert le nom du nouveau modèle de la marque Brooks, je me suis demandé pourquoi…
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Si le Kenya a donné naissance a de nombreux champions, Eliud Kipchoge fait partie de ceux qui resteront dans les mémoires et surtout dans les tablettes des records. Ce champion précoce fit parler de lui sur la piste mais c’est…
Cet article Eliud Kipchoge : le dieu du marathon est apparu en premier sur Wanarun, le blog du running, du trail et de la course à pied.
Dans le sport, il y a des parfois des petits détails qui paraissent anodins mais qui peuvent devenir très contraignants voire même très douloureux. En course à pied, la répétition des mouvements, la multiplication des contacts, créent parfois des zones…
Cet article Ces petits frottements qui peuvent tout gâcher ! est apparu en premier sur Wanarun, le blog du running, du trail et de la course à pied.
Si il y a bien un outil indispensable quand on fait du triathlon et de la natation, c’est les lunettes, un mauvais choix peut vite être dramatique eau qui rentre, buée, manque de stabilité,… La marque Speedo, elle n’est plus…
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Je ne vais pas passer par quatre chemins, dernièrement j’ai plutôt fait du trail pour préparer le marathon du Mont-Blanc. Bien sûr on fait toujours de la route mais en général c’est plutôt en mode confort. Cet été, j’ai fait…
Cet article New Balance FuelCell Impulse : mon avis est apparu en premier sur Wanarun, le blog du running, du trail et de la course à pied.
Inutile de présenter la marque Finlandaise, avant l’arrivée du GPS, c’était de loin le leader du marché à tel point qu’on ne parlait pas de « montre cardio » mais de « polar ». Si Polar a mis plus de…
Cet article Polar Vantage V et M: test et avis est apparu en premier sur Wanarun, le blog du running, du trail et de la course à pied.
Cher ami,
Aujourd’hui, je prend ma plume (enfin mon clavier tu t’en doutes un peu mais c’est pour faire plus classe) pour t’écrire car j’avoue que je ne comprend pas bien ton comportement. Chaque fois que je vais faire du…
Cet article Lettre ouverte à mon ami automobiliste est apparu en premier sur Wanarun, le blog du running, du trail et de la course à pied.
Depuis plusieurs années, c’est une constante de la fin du mois d’août pour moi : quelques jours à Chamonix pour l’UTMB et ensuite le triathlon de Gérardmer. Cette année, j’ai choisi la distance olympique. Ce sera mon troisième triathlon distance…
Cet article Triathlon de Gérardmer 2018 : Quand la rayée vous porte est apparu en premier sur Wanarun, le blog du running, du trail et de la course à pied.