L’équipe d’ambassadeurs i-Run n’en finit pas de s’agrandir ! C’est maintenant Boris Ghirardi qui rejoint la team.
Amputé il y a environ 1 an et demi, Boris est un homme de défis, qui aime se dépasser et partager autour de ses challenges personnels, dans le but de promouvoir le sport santé ! Lire la suite : Découvrez le portrait de Boris Ghirardi, nouvel ambassadeur i-Run
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Le rendez-vous du début d’année, ce sont les soldes d’hiver sur i-run.fr !Lire la suite : On court vers les soldes sur i-run.fr !
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Entraîner un groupe comme on le fait dans les clubs, ce n’est pas si évident.
Par catégories, sexe, spécialités, ou un peu de tout ça, il faut avoir plein de tours (de terrain) dans son sac !Lire la suite : Entraîner en club : un travail de cohésion pour les groupes
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L’accroche en trail, c’est primordial ! Si on en met aux pieds, c’est vraiment pour avoir une différence qui apporte sur les terrains variés, instables ou boueux.
Et cette différence, c’est l’accroche.Lire la suite : Chaussure trail : un max d’accroche sur tous les terrains !
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Quand vous avez un coureur dans la famille, l’idée cadeau est toute trouvée : on fonce vers une idée running !
On trouve toujours une idée Noël avec i-Run !
Lire la suite : Des idées et des promos pour Noël avec i-Run !
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La blessure est l’ennemi du sportif !
Pour éviter de devoir s’y trouver confronter, nous vous proposons ici 4 conseils de récupération concrets et pratiques.Lire la suite : Les méthodes de récupération pour éviter les blessures
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Kilian Jornet, le plus grand traileur de tous les temps, va tenter de briser un nouveau record, loin de ses standards habituels. Lire la suite : Kilian Jornet va tenter de battre le record du 24h !
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Une saison 2020 bien particulière pour tous les sportifs … avec peu de compétitions et des plannings de courses chamboulés par les reports ou annulations. Lire la suite : Ambassadeurs i-run : le bilan 2020
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Sous l’impulsion de Nike avec la Vaporfly, les grandes marques de running sont passées à la vitesse supérieure avec leurs modèles de chaussures nouvelle génération à lames de carbone. Lire la suite : Les chaussures nouvelle génération sur i-Run.fr !
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Vous vous êtes mis au running pendant le confinement et vous avez persévéré durant l’été ?
Le plus dur est fait ! La seconde étape sera le fractionné ! Lire la suite : Débutant, je me mets au fractionné
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