Dans les placards, sur les étagères ou dans le sac de sport, il faut toujours plusieurs éléments qui vont nous être très utiles, mais aussi nous sauver la mise quelques fois.
Vous les avez ? Voyons ça !
Lire la suite : Ces petits trucs qu’il faut dans l’étagère du coureur
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Ah, de l’athlé en direct ! Quel bonheur pour les passionnés que nous sommes !
Et si nous étions en manque, les athlètes étaient eux en manque de compétition. Lire la suite : Meeting de Karlshrue (ALL) : Lavillenie et Belocian en grande forme !
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Nick Willis, un nom qui parle aux passionnés d’athlé. Mais pour le grand public, c’est plus vague.
Il ne fait pas partie des noms plus ronflants comme Dibaba, Bekele, ou Rudisha. Lire la suite : Nick Willis : le miler qui dure dans le temps
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La marque HOKA lance « Project Carbon X 2 » !
Jim Walmsley et Audrey Tanguy tenteront de battre le record du monde du 100km le 23 janvier prochain, avec la nouvelle chaussure Hoka Carbon X 2 aux pieds !
Lire la suite : Project Carbon X 2 : Jim Walmsley et Audrey Tanguy s’attaquent au record du monde du 100km
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Inspirés de tous les beaux challenges que se sont lancés les athlètes en manque de compétitions, les coureurs du « Bromance Athletic Club » ont relevé le défi fou de parcourir les 650km du GR11 en relais !
Lire la suite : GR11 PROJECT – Bromance se lance le défi de courir 650km non stop !
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Dans un précédent article, nous vous avons donné 5 conseils d’entraînement spécifiques cross.
Aujourd’hui, nous vous présentons une séance de fartlek idéale pour les « cross longs », c’est à dire les épreuves de plus de 6 kilomètres.Lire la suite : La séance de fartlek spécifique cross
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Pour le décathlon, et notamment pour l’athlète français, Kevin Mayer, il ne fallait pas manquer ce RDV sur l’île de la Réunion !Lire la suite : Kevin Mayer valide sa participation aux Jeux de Tokyo !
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On parle ici, entraînement spécifique cross !
Sans cette pandémie, nous serions en plein saison des cross; une discipline difficile et exigeante. Lire la suite : 5 conseils d’entraînement spécifique cross
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Sacré tour de force de l’équipe organisatrice pour avoir monté un 10 km de ce niveau en moins de trois semaines ! Lire la suite : Iguider et Bahfta remportent le 10 km « No Limit » le nez dans le vent !
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Philippe Propage, entraineur de l’Équipe de France de Trail, a sorti un livre pour raconter les 10 ans qu’il a passé aux côtés de ces champions tricolores.
Lire la suite : Offrez-vous le livre de Philippe Propage à Noël !
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