L’économie de course représente un paramètre de performance très important en course à pied, qui plus est si vous vous cimentez sur des distances moyennes à longues. Lire la suite : 4 façons d’améliorer l’économie de course
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Les championnats de France Masters d’athlétisme se sont déroulés à Chalon sur Saône le week-end dernier. Lire la suite : Ces Masters qui nous épatent
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Les éditions Amphora viennent de sortir un nouveau livre pratique et technique, « Marathon, baissez vos chronos – conseils et plans d’entraînements », que nous avons découvert. Lire la suite : « Marathon, baissez vos chronos – conseils et plans d’entraînements » : un ouvrage de Charles Brion
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Aujourd’hui nous vous présentons les semaines 13 à 16 (sur 18 au total) de Mélanie dans sa préparation marathon, et plus particulièrement à son PREMIER marathon.Lire la suite : Préparation marathon : semaines 13 à 16
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Brigid Kosgei et Shura Kitata sont les vainqueurs de ce marathon de Londres bien particulier.Lire la suite : Kipchoge ne gagne pas à Londres
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ASICS lance le ASICS World Ekiden 2020 et réunira virtuellement des équipes des quatre coins du monde autour d’un objectif commun !
Lire la suite : ASICS World Ekiden 2020 : la course virtuelle en relais !
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En course à pied, la plupart des accidents cardio-vasculaires ont été observés chez les personnes moins entraînées et souffrant au préalable de pathologies cardiovasculaires.
C’est justement dans un souci de prévention de ce type d’accident qu’une visite médicale s’impose.
Lire la suite : Visite médicale et test d’effort : un passage obligé
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Très belle édition de ce championnats de France de course en montagne dans le Dévoluy !
Lire la suite : Cachard et Lhirondel au top des France de Montagne !
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Un des premiers points positifs à retirer de ce championnat de France d’athlétisme à Albi (12 et 13 septembre), c’est le retour d’une telle compétition à la télévision !Lire la suite : Championnat de France d’athlétisme : des favoris et des espoirs au rendez-vous !
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L’ADIZERO ADIOS PRO, la chaussure la plus rapide d’adidas, arrive dès aujourd’hui dans un nouveau coloris, mais avec les mêmes qualités de performance !
Lire la suite : adizero adios pro : la chaussure la plus rapide d’adidas !
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