L’Empeiria Trail, c’est une nouvelle aventure qui vous est proposée, et qui est née de l’expérience d’un traileur de haut niveau : Erik Clavery. Lire la suite : Empeiria Trail : une nouvelle aventure à partager !
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Fractionner est indispensable pour progresser !
Alors pour passer un cap dans cette nouvelle année, voici donc nos 10 conseils pour bien fractionner et donc progresser !Lire la suite : 10 conseils pour bien fractionner !
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Trail Élite Factory est un programme lancé par i-Run et ASICS, à destination des jeunes coureurs entre 18 et 25 ans.
L’objectif final ? Recruter les talents trail de demain ! Lire la suite : Trail Élite Factory : présentation des lauréats !
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« Si tu cours le premier jour de l’année, tu courras toute l’année »
Oui… Et si tu cours tous les vendredis 13, tu gagneras au loto ! Des phrases comme ça, on peut en faire des tonnes. Lire la suite : Dernière sortie ou premier run : il n’y a pas de règles !
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X-Bionic continue d’innover pour concevoir les produits les plus performants du marché. Avec X-Bionic Twyce 4.0, la marque pousse encore plus loin l’innovation …!
Lire la suite : X-Bionic Twyce 4.0 : l’innovation intelligente !
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Dans ces explications, nous n’allons pas parler des nouvelles paires intégrant la lame de carbone.
Cet élément mécanique apporté aux paires de running est trop peu répandu, même si chaque marque en produit quasiment un modèle. Lire la suite : Le dynamisme, un élément clé dans une paire de running
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Inspirés de tous les beaux challenges que se sont lancés les athlètes en manque de compétitions, les coureurs du « Bromance Athletic Club » ont relevé le défi fou de parcourir les 650km du GR11 en relais !
Lire la suite : GR11 PROJECT – Bromance se lance le défi de courir 650km non stop !
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Dans un précédent article, nous vous avons donné 5 conseils d’entraînement spécifiques cross.
Aujourd’hui, nous vous présentons une séance de fartlek idéale pour les « cross longs », c’est à dire les épreuves de plus de 6 kilomètres.Lire la suite : La séance de fartlek spécifique cross
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La doudoune Columbia « Autumn Park Down » en test !
Il y a des grands classiques à chaque saison. La doudoune fait partie des indispensables de l’hiver.
Passe-partout, confortable, légère, mais aussi très chaude, elle a toujours une petit place dans nos placards.
Lire la suite : La doudoune Columbia : un vrai bouclier contre le froid !
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Bon, évidemment, nous sommes en fin d’année et il est normal de jeter un oeil sur les chiffres.Lire la suite : Des chiffres, oui, mais bien plus que ça !
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