Record de participation battu pour cette 6ème édition de la Montpellier Reine dimanche 25 mai dernier ! Ils étaient plus de 6000 coureurs à prendre part à cette course solidaire de 4,5km qui privilégie la bonne humeur et la convivialité à la performance.
Lire la suite : La Montpellier Reine : record de participation pour cette 6ème édition
La marque canadienne Lolë vous propose de partager une séance de yoga gratuite en plein air ! Elle lance pour cela un « débarquement » dans 10 villes françaises, et vous donne RDV entre le 17 mai et le 18 juin 2014.
C’est ce samedi 7 juin prochain que le RDV est fixé à Toulouse, plus précisement au Jardin Compans Caffarelli de 11h à 12h.
La marque canadienne Lolë vous propose de partager une séance de yoga gratuite en plein air ! Elle lance pour cela un « débarquement » dans 10 villes françaises, et vous donne RDV entre le 17 mai et le 18 juin 2014.
C’est ce samedi 7 juin prochain que le RDV est fixé à Toulouse, plus précisement au Jardin Compans Caffarelli de 11h à 12h.
La course We Own The Night a lieu le dimanche 8 juin prochain, 8000 femmes réunies pour galoper 10km sur le bitume Parisien, et l’objectif de 50 000 coureuses dans 5 villes d’Europe : Londres, Amsterdam, Milan, Berlin. Mais pas que….
Depuis le 12 Mai, Nike organise des sessions training tous les soirs pour les filles inscrites. Des sessions funs, gourmandes, girly, … entre filles : Session NTC (Nike Training Club) dans les endroits les plus beaux de Paris : Eiffel Tower, bateau mouche, Palais de Tokyo … Des sessions running dans Paris qui rassemblent entre 100 et 150 participantes à chaque fois. Mylène et Christelle ont eu la chance de participer à l’une d’entre elles, elles reviennent ici sur cette expérience unique !
Elles seront 8000 coureuses à faire partie de l’expérience NIKE parisienne : WE OWN THE NIGHT ! La date est cochée depuis un moment pour ces milliers de femmes, qui s’élanceront pour une course de 10km dans les plus belles rues de la Capitale le 8 juin prochain.
i-Run s’associe à l’évènement en permettant à une équipe féminine toulousaine (5 coureuses) de participer à cette course. Elles ont plusieurs semaines pour se préparer et arriver prêtes pour relever le challenge le jour J à Paris ! Présentation de l’équipe.
Lire la suite : We Own The Night : présentation de l’équipe i-Run/Toulouse
Dans 2 semaines, plus exactement le 8 juin prochain, nous serons quelques milliers de femmes à prendre le départ de l’édition 2014 de We Own The Night à Paris. Et pour beaucoup d’entre elles, ça sera peut-être LA première course officielle à laquelle elles participeront. i-Run s’associe à ce bel événement en permettant à 4 filles (Laura, Valentine, Priscilla et Christelle) de participer à cette course. Mylène se charge durant tout le mois de mai de réunir le CREW pour s’entraîner en vue de réaliser ce 10km ensemble.
Lire la suite : WE OWN THE NIGHT : l’équipe i-Run toulousaine se prépare !
Dans 2 semaines, plus exactement le 8 juin prochain, nous serons quelques milliers de femmes à prendre le départ de l’édition 2014 de We Own The Night à Paris. Et pour beaucoup d’entre elles, ça sera peut-être LA première course officielle à laquelle elles participeront. i-Run s’associe à ce bel événement en permettant à 4 filles (Laura, Valentine, Priscilla et Christelle) de participer à cette course. Mylène se charge durant tout le mois de mai de réunir le CREW pour s’entraîner en vue de réaliser ce 10km ensemble.
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Pour nous les runneuses, le choix d’un soutien-gorge de sport est presque aussi important que celui des chaussures de running ! Bon, on en a certes peut être moins conscience, mais pour garder une poitrine en bonne santé sur la durée, c’est en tout cas un point à ne pas négliger. Et puis il faut avouer, courir avec une poitrine mal maintenue, ce n’est pas agréable du tout … C’est douloureux, et à terme, cela peut devenir très néfaste.
En effet, une poitrine quelle que soit sa taille, est dépourvue de muscle et se compose essentiellement de tissus glandulaires et conjonctifs adipeux (autrement dit, de graisse !). Bref, un simple footing peut donc l’abîmer ! (Pour information, lors de la pratique sportive en général et de la course à pied en particulier, le poids du sein peut être multiplié par 5 !)
Parmi les spécialistes des sous vêtements de sport, on retrouve dans les leaders, Zsport®. Créée en 2000, cette marque bénéficie depuis son origine de l’expertise médicale et technologique de Medical Z®. Ses collections de soutien-gorge de sport de haute technicité sont développées en collaboration avec les plus grands spécialistes mondiaux en chirurgie mammaire et en médecine du sport. Bref, avec Zsport®, vous visez la qualité ! C’est de l’une des petites dernières de la marque dont on va vous parler ici : La brassière Zsport® Soft Touch rose et noire !
Lire la suite : La brassière Soft Touch de Zsport : promesses tenues !
7eme jour post marathon, 1er footing, ouf il était temps, je commençais à devenir morose et à ronchonner. Je ne suis pas un coureur émérite, juste un coureur assidu et vu mon âge (57) après un marathon je me dois de respecter une période de repos pour ménager mon organisme car mes muscles ne sont plus de la 1ere jeunesse et j’entends qu’ils me servent fidèlement encore longtemps. Ce dimanche donc, 7 jours après le marathon de Paris que j’ai couru en HOKA bien sur , je sors mes nouvelles HOKA toute neuve de leur boite pour un footing de reprise de 50 mn moitié route moitié chemin.
Lire la suite : Test HOKA, la suite : le bonheur de courir en HOKA CONQUEST
On vous a récemment présenté une nouvelle marque sur i-Run.fr : LOLË. Marque canadienne qui a vu le jour en 2002, elle est spécialement amenée à séduire la gente féminine, avec des produits dédiés au bien-être et inspirés du «LIVE OUT LOUD EVERYDAY ». Les vêtements développés par Lolë sont pensés et créés pour accompagner les femmes actives dans leurs diverses activités du quotidien mais aussi sportives : vélo, running, fitness, marche ou même yoga.
Lolë pense à vous et vous propose de partager un moment de bien être, en vous invitant à une séance de yoga gratuite en plein air, proche de chez vous ! Relaxation et convivialité garantie, avec vos amis ou encore votre famille.
Lire la suite : Bougez avec Lolë du 17 mai au 18 juin dans 10 villes de France !