Ça y est, l’heure de la rentrée a sonné ! Vous vous êtes un peu reposé ? Non, pas forcément. Ouais, c’est vrai que deux semaines pour récupérer d’un ultra, c’est un peu court…contrairement à l’ultra… Le temps de mise en jachère, et le cerveau est prêt à repartir !
Category Archives: Billets d’humeur
La course à pied : tous ces efforts que l’on ne voit pas
La plupart du temps en course à pied, pour les médias et le grand public, ne sont visibles et significatifs que les apparitions au podium et les victoires. C’est bien normal me direz-vous ! Et il faut faire honneur aux vainqueurs, qui ont su exprimer au mieux leur potentiel, leur investissement…
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La vérité du sport : rien n’est jamais établi, rien
Les Jeux Olympiques sont si Grands, car ils sont l’accomplissement de toute une carrière, de toute une vie. D’ailleurs, ils ressemblent à la vie : ses joies, ses peines, ses désillusions, ses réussites, et tout ce chemin et ce qui est mis en place pour le jalonner.
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Usain Bolt : au dessus de tous
Par où commencer …
Je me lève un peu tard d’une nuit où j’ai veillé, et ce matin il faut réaliser, comprendre, re-situer dans l’histoire. Cette nuit, Usain BOLT est devenu un mythe. Son 3è titre d’affilée sur 100m aux Jeux Olympiques,incroyable.
Les mauvaises habitudes du coureur
Courir, c’est une bonne habitude, pas de soucis là dessus ! On ne saurait vous dire le contraire. Par contre, le coureur lui-même peut être plein de mauvaises habitudes liées à la course. On va vous en rappeler quelques-unes, mais on attend les vôtres, personnelles ou pas, qui sont sans doute truculentes.
En consonne, pour la course à pied que l’on aime
Si toi aussi tu aimes courir sur les sentiers pour expulser tes soucis,
Alors ce qui suit va te plaire, c’est sûr !
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Course à pied : quand certains hommes font la grimace …
A chacun de ces messieurs qui ne supporte pas de se faire doubler par une fille.
Toi qui cours pour le plaisir ou pour la compétition dans un esprit loyal,
Toi qui ne rechignes pas à prendre un relais, à serrer les dents pour rendre les tiens, fiers à ton arrivée,
Toi qui repousse tes limites et qui arrive à disputer un sprint alors que tu croyais tes forces envolées…
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L’instant – trail – né
Si le trail se développe autant, c’est pour beaucoup grâce à l’apport de la technologie et du matériel. Le matériel a facilité l’accès au trail, aux sentiers de montagne, à la pratique par des météos difficiles.
Trail : passage au coeur du peloton
Une matinée d’entraînement qui s’est transformée … en matinée d’accompagnement. J’avais choisi le site de Payolle dans les Hautes-Pyrénées, connu pour son lac, pour le col d’Aspin qui passe à côté et pour ses montagnes verdoyantes et ardues sous le regard du fameux Pic du Midi… Sauf que ce matin, il a la tête plongée dans les nuages.
Un départ de course à 3h30, ça se gère comment ?
On a tous accepté l’idée de se lever tôt pour prendre le départ d’une course. Ça fait partie du « package compet » !! Entre 6h30 et 9h, disons que c’est la fourchette classique (et largement acceptable !). Plus rares sont les départs, comme à la Maxi-Race, avant 4h du matin.
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