Les courses ont été suspendues pendant le confinement et n’ont pas repris par la suite avant fin juillet, consignes du gouvernement. Lire la suite : La FFA envoie ses dernières recommandations pour les organisations
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L’été, période pour la randonnée, et pourquoi pas le terreau d’une belle préparation physique pour la course à pied !Lire la suite : La randonnée : plusieurs atouts pour la course à pied !
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Tous coureurs, tous différents.
Tout le monde a sa raison pour courir !Lire la suite : Les coureurs, une faune très variée
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Pas de compétitions en vue avant les mois d’août ou septembre. Les coureurs ont repris l’entraînement, entre sorties plaisir et véritable fil conducteur jusqu’aux premiers dossards. Lire la suite : Les défis en « off », tendance du moment
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« Dans la tête d’un triathlète », c’est le nom du nouveau podcast dédié à la pratique (physique et mentale) du triathlon.
La première saison sera lancée le mercredi 17 juin prochain, et sera animée par Guillaume Centracchio et Tristan Pawlak. Lire la suite : Lancement du nouveau podcast : »dans la tête d’un triathlète » !
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La préparation mentale se complète à la préparation physique, et chez certains sportifs, elle est indispensable à la réussite.
Lire la suite : Préparation mentale : l’importance du « lâcher prise »
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Le plaisir de courir est encore plus présent depuis ce 11 mai; date du « lâcher de coureur », le déconfinement.
Plusieurs semaines à jouer au hamster dans les « 1 km à la ronde », puis enfin une pratique libre. Lire la suite : Le plaisir de courir : c’est reparti !
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Pour l’athlétisme et pour ses clubs, rien n’est encore très simple, et il va encore falloir s’armer de patience avant de retrouver une vie « normale ».
Lire la suite : Athlétisme : la difficile reprise pour les clubs
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Nous vous avons récemment mis en garde sur les risques de sortie de confinement pour le coureur. Lire la suite : Sortie de confinement : on prend le temps
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Nous allons bientôt retrouver un peu plus de liberté pour courir à partir du 11 mai, date du déconfinement prévu.Lire la suite : La course à pied à partir du 11 mai, pour résumer
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