Le marathon est une épreuve particulière, que l’on soit à sa première expérience ou pas.
La durée est suffisante pour passer par plusieurs filières énergétiques ce qui implique divers états de forme et de sensations.
Lire la suite : Marathon : ne pas sous estimer, relativiser et se concentrer
Le marathon de Londres réserve toujours une course de haut-vol, et ce fut encore le cas en ce 23 avril. Chez les femmes, un record du monde est tombé : non pas celui de Paula Radcliffe sur marathon (2h15’25 en 2003) mais celui du 30 km, dont la nouvelle marque a été portée à 1h36’05.
Lire la suite : Marathon de Londres : un record et de la folie
La 121è édition de Boston n’a pas vu d’exploit planétaire, mais le plus vieux des Marathons Majors a connu de beaux moments.
Lire la suite : Kirui et Kiplagat remportent un symbolique marathon de Boston
Cette année, pas moins de 5 nouveaux marathons se sont ajoutés au calendrier des courses de l’hexagone. En 2018, c’est au tour du Marathon du Golfe de Saint-Tropez de se joindre à la fête des courses à pied en France !
Lire la suite : 1ère édition du Marathon du Golfe de Saint-Tropez en 2018
Sous un soleil de plomb, 42 500 finishers sont venus à bout de la 41e édition du Schneider Electric Marathon de Paris, record battu. Fait rare, c’est un couple de kenyans qui remporte la mise, avec la victoire de Paul Lonyangata (2h06’10) et de Purity Rionoripo (2h20’55).
Lire la suite : Marathon de Paris : Des époux Kenyans s’offrent la 41e édition !
Déjà plus de 19 000 coureurs inscrits pour le 15 avril 2017, date de cette 3ème édition du Marathon de Bordeaux, toutes épreuves confondues. Un évènement running qui se déroule en nocturne, en plein cœur de la ville de Bordeaux.
Lire la suite : Retrouvez i-Run.fr sur le Marathon de Bordeaux
Champion de France de Marathon 2016, Paul Lalire s’impose à Tours en septembre dernier en 2h21’23.
Après Reims en 2012, Toulouse en 2013, et Paris en 2015, c’était sa 4ème tentative sur cette distance. L’athlète sponsorisé par Brooks partage ses conseils avec nous.
Lire la suite : Prépa marathon : les conseils de Paul Lalire
Il sera au départ du Marathon de Paris le 9 avril prochain, avec l’objectif d’aller chercher un record personnel, établit sur ce même parcours en 2015 : 2h14.
Spécialiste demi-fond et course de fond, notre ambassadeur i-Run et athlète Nike, Yohan Durand, nous apporte quelques conseils pour aborder cette distance mythique, bien équipé !
Lire la suite : Marathon : les conseils équipement de Yohan Durand
Benjamin Malaty sera l’un des coureurs français à suivre sur ce prochain Marathon de Paris. À 30 ans, ce coureur bordelais, spécialiste des courses de fond et du cross-country, ambitionne de participer aux Jeux Olympiques de Tokyo en 2020 sur cette discipline.
Lire la suite : Benjamin Malaty : coureur à suivre sur ce Marathon de Paris
Les marathons de printemps approchent à vitesse grand V et la préparation touche bientôt à sa fin. Pour ne pas tout gâcher et vous présenter sur la ligne de départ, en forme, certains rappels s’imposent !
Lire la suite : Bien gérer la dernière semaine avant le marathon