Courir en musique : c’est un choix, une habitude, une motivation supplémentaire, un moment de tranquillité, d’isolement. Au delà de la musique, vous pouvez aussi écouter des podcasts ou des émissions de radio. Selon moi, les écouteurs doivent se laisser oublier, ne pas bouger dans tous les sens,… Évidemment la qualité d’écoute est primordiale. Sur […]
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