D’une longueur moyenne de 15 cm et d’une épaisseur de 1,5 cm, le tendon d’Achille est le plus élastique de nos tendons (jusqu’à 20% d’extensibilité) ….Lire la suite : tendinite du tendon d’Achille : 3 exercices pour la soulager
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Mi-Janvier, Papa Noël est repassé pour me déposer un beau petit haut de chez PERCKO contre le mal de dos !
Faut dire qu’à 129€ pièce, il a dû sûrement attendre la fin du mois pour pouvoir m’offrir ce dernier cadeau.
Lire la suite : TEST : le tee-shirt Lyne Fit de Percko, contre le mal de dos
Lancée en 2015 par deux jeunes diplômés d’École de Commerce, la société Percko propose une ligne de produits conçus pour répondre à une problématique qui touche malheureusement 80% de la population française : le mal de dos.
Lire la suite : Le débardeur Lyne Fit/Percko : pour un dos protégé !
Le renforcement des chevilles passe par des exercices dits de proprioception. L’entraînement de la proprioception se fait par des exercices d’équilibre en situation instable ou des exercices dynamiques.
Selon Daniel Dubois, ostéopathe, le syndrome rotulien est une pathologie fréquente et sans gravité réelle, à condition d’en limiter l’évolution dans le temps.
Un constat est clair et ne fait pas débat : malgré les différentes évolutions technologiques qu’a connues la chaussure de course ces 30 dernières années et l’apparition de systèmes de maintien et d’amorti, le taux de blessures n’a pas baissé.
Bluetens se présente comme une véritable révolution sur le marché des électrostimulateurs ! Électrothérapie, massages relaxants ou renfort musculaire, Bluetens est l’objet santé connecté aux smartphones.
Il est si petit qu’il s’emporte partout, tout le temps, pour se soigner, se détendre, ou se renforcer, en toute liberté. Bluetens est le compagnon préféré des docteurs, kinés, sportifs et de tous ceux qui veulent se sentir mieux rapidement et plus longtemps. Présentation.
Lire la suite : Nouveauté i-Run : BLUETENS, l’électrostimulation connectée !