C’est la bonne surprise du week-end ! j’avais reçu des échantillons de la marque dans la courant de la semaine dernière et j’avais donc prévu de tester les produits lors de mes sorties longues du week-end. J’aime beaucoup les fruits et j’ai toujours eu une préférence pour tout ce qui est à base de fruits, […]
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Après un constat d’échec d’un point de vue nutritionnel sur mon triathlon X-Terra, j’essaye de travailler cette partie régulièrement sur les sorties longues. Il faut avouer que pour un effort de moins de 2 heures, le plat de pâtes de la veille et une hydratation simple à l’eau peut suffire mais au delà il faut […]
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